Lijek za nadutost

Lijek za nadutost. Vjetrovi u crijevima također se mogu pojaviti u donjem dijelu trbuha ili debelom crijevu, kao normalan nusprodukt aktivnosti bakterija kod neprobavljene Jul 21, 2021 · Prvo biste trebali početi istraživati uzrok problema. 11. Dec 28, 2023 · Prirodni lijekovi za nadutost. Gas prosečno prolazi kroz telo 14 puta dnevno, zavisno od vrste hrane. Što pomaže kod nadutosti? Ovisno o uzroku nadutosti, pokušava se liječiti osnovna bolest ili izbjeći okidače. Ovo je najbolji prirodni lek za nadutost stomaka od samo 3 sastojka. Uglavnom se radi o vrsti hrane koja se konzumira, životnim navikama, radu bakterija koje se normalno nalaze u Ovaj lijek za nadutost najbolje je s oprezom uzimati kod bolesnika s dijabetesom tipa 1 i tipa 2. On je prirodni antioksidant koji je odličan za zdravlje cijelog organizma i za ravan trbuh, te utječe na visinu šećera u krvi i blagi je diuretik. Uz saznanje o uzrocima i simptomima nadutosti, saznajte i kako se riješiti ovog neugodnog stanja. Oct 5, 2022 · Uzroci za nadimanje stomaka mogu biti brojni, a najčešće su vezani za način ishrane. Bolesti Stalno podrigivanje može biti i simptom određene bolesti. Među njima su: lekovi za dijabetes tip 2 (akarboza), laksativi, lekovi za bol (ibuprofen, aspirin(, itd. Sadrže više vlakana i ne tjeraju tijelo da pohranjuje toliko vode, pa je manje vjerojatno da će izazvati nadutost, objašnjava Shapiro. ️ Simptomi gastritisa ć Aug 6, 2014 · Jedna šolja bundeve dnevno je dovoljna da biste pobedili i odagnali gasove i probleme sa probavom i osetljivim organima za varenje. Aug 9, 2022 · Nadutost, nadutost ili nadutost su problem u crevima kada se prekomerno stvaraju gasovi. Naziv gotovog lijeka: ESPUMISAN ® 40 mg, meke kapsule. Čaj od kima djelotvorno ublažava probavne smetnje. Oct 2, 2018 · Uzroci nadutosti stomaka i gasova mogu biti mnogobrojni, od načina na koji jedete (brzo, uz gutanje vazduha pri jelu), preko problema sa želucem (gastritis, čir), dvanaestopalačnim crevom (čir), gušteračom i žučnom kesom (nedovoljno sokova za varenje), do teškoća s tankim crevom (razna zapaljenja koja ometaju varenje) ili debelim crevom (zapaljenja, preterano stvaranje gasova). Nov 21, 2014 · Prejedanje može donijeti isti osjećaj kao i nadutost, ali problem je u tome što ste prosto pojeli previše. Kod čestih crijevnih infekcija i za ravnotežu crijevne mikroflore uzimajte probiotike. Feb 28, 2021 · Nutricionistkinja savjetuje: što i kako jesti kada nas muči nadutost Nadutost je neugodna, a uz to i društveno neprihvatljiva. Ostaviti da odstoji 3-4 minuta, a zatim sačekajte da se ohladi. Ako niste u prilici da pravite čaj nekoliko puta dnevno, postoje Kapi za želudac, proizvodjača Institut za lekovito bilje, Josif Pančić, koje sadrže biljne ekstrakte i sličnog su sastava. Pored toga, daćemo smernice kako dugoročno rešiti problem nadimanja i gasova. Maxmedica Cilantro-X, 50 tableta. Jan 5, 2022 · Prirodni lijekovi za žgaravicu. Uz njihova ostala korisna svojstva, konzumacija hrane bogate hranjivim tvarima koja obiluje vlaknima rezultirat će zdravim i jačim probavnim sustavom, otpornijim na nadutost. Jan 6, 2024 · Kako biste ublažili ili spriječili ovu neugodnu pojavu najbolji prirodni lijek za to je da pijete čaj protiv nadutosti od ovi ljekoviti biljaka. Plin u crijevima i nadutost mogu se pojaviti u Vašem želucu i gornjem dijelu crijeva ako u njih dospije zrak prilikom jela, dok pijete ili žvačete žvakaću gumu. Dovoljna će vam biti jedn Dijeta za masnu jetru. Najčešći znakovi nadutosti, koje su opisali bolesnici, su: nelagoda u trbuhu i osjećaj punoće, glasno kruljenje, a ponekad čak i bol. Provjerite kako i zašto piti čaj od đumbira! Preporuča se za ublažavanje simptoma povezanih sa nadimanjem trbuha ili crijeva koji nastaju kao posljedica nakupljanja plinova. Kada se pojave akutni bolovi i grčevi kod nadutosti, postoji niz prirodnih i biljnih lijekova koji pomažu u ublažavanju tegoba bez nuspojava konvencionalnih tretmana za nadutost. Ima na stanju. Ako vas muče gasovi u stomaku, u našoj online apoteci možete pronaći preparate i tablete protiv gasova u stomaku i očuvati svoje zdravlje. Espumisan ® kapsule sadrže djelatnu tvar simetikon koja pripada skupini lijekova koji se nazivaju lijekovi za funkcionalne crijevne poremećaje poput grčeva koji mogu nastati ako je previše zraka i plinova zatvoreno u želucu ili crijevima. Umiruje probavni sustav, opušta mišiće i smanjuje nadutost. Isprobajte neke od njih za ublažavanje grčeva kod nadutosti i lakše oslobađanje od plinova. Aug 30, 2023 · Za mnoga od ovih stanja, brzo liječenje je ključ za pozitivan ishod. Nadutost je simptom koji može biti uzrokovan različitim čimbenicima, od hrane, ciklusa do bolesti. Saznajte kako spriječiti i liječiti nadutost, koju hrane izbjegnuti i koje su prirodne lijekove za nadutost. Nadutost praćena čestim bolovima u trbuhu i proljevom mogući je simptom upalnih bolesti crijeva, ili pak može biti nuspojava primjene raznih lijekova. Ovaj čaj za nadutost je nešto teže pronaći u apotekama. Postoje mnogi faktori koji utječu na povećanje količine zraka u trbuhu. U Apr 2, 2024 · Nadutost u trbuhu, uobičajena nelagoda, obično nastaje zbog nakupljanja plinova u gastrointestinalnom traktu. Kada se popije Simaktiv, već za 15 minuta, prvi sloj tablete počinje da radi u želucu gde se oslobađa 50% aktivnih supstanci; drugi sloj tablete nastavlja rad u crevima gde oslobađa preostalu količinu aktivnih supstanci tokom sat vremena. Samim tim, ne može se reći koji su lekovi za želudac najbolji, već koji su Nov 17, 2017 · Čaj od đumbira se u poslednje vreme najviše koristi za lečenje sindroma nervoznih creva, što znači ublažavanje simptoma kao što su mučnina, nadutost, gasovi, povraćanje, dijareja i zatvor. Sep 5, 2018 · Nadutost može biti znak pomanjkanja enzima potrebnih za probavljanje laktoze i fruktoze, te može upozoravati na celijakiju, ili na poremećaje u radu jetre i žuči. U tekstu otkrij korisne savjete za ublažavanje nadutosti i plinova te otkrij kako se riješiti bolova u trbuhu. Ovo je jedan od najočitijih razloga ali ljudi ga često zanemaruju. Ako koristite bijelu rižu ili tjesteninu jer su brza jela za napraviti, probajte ih zamijeniti kvinojom. godine života i odraslima. I to je točno. Zahvaljujući svojim prirodnim svojstvima, kim je dobar prirodni lek za nadutost. Čaj od đumbira stari je lek za probavu. Evo i sada, pošto mi je stomak jako osetljiv, popijem Flobian i za pola sata sve je rešeno. Kim možete dodati jelu ili pripremiti čaj od kima. Koji je najbolji lijek za nadutost? Gelovi, sirupi, prašci koji zahtijevaju otapanje u vodi najprikladniji su za djecu, starije osobe i pacijente s oštećenim gutanjem. Sadržaj prikaži. Šta je nadutost stomaka? Nadutost stomaka (nadimanje) je stanje koje karakteriše smetnja u radu sistema organa za varenje i stvaranje povećane količine gasova u crevima. Stoga svakako otiđite Jan 16, 2021 · Nadutost i gasovi stvaraju bolove u stomaku i čine da se čovek oseća neprijatno, a evo kako da rešite ovaj problem na priirodan način. Navedene biljke ublažavaju grčeve, smanjuju nadutost i eliminiraju plinove. Nov 16, 2022 · Za neke ljude nadutost je kronični problem koji uzrokuje umjerene do teške simptome i negativno utječe na kvalitetu života, pa stoga u ovom tekstu saznajte kako se brzo riješiti nadutosti. Širok asortiman tableta i probiotika za nadutost, kao i ostalih preparata za gasove i nadimanje. Lezite na leđa i stavite jednu ruku (desna ruka za žene, lijeva ruka za muškarce) iznad pupka. Nadutost se može ublažiti ne samo promjenom životnih navika, nego i korištenjem lijekova koji se dobro podnose, kao što je Espumisan ®. Često je prati nepravilna ishrana, hrana, ali i drugi organski uzroci ili čak stres. Feb 20, 2019 · Napitak koji podstiče varenje i sprečava nadimanje stomaka - 3 recepta za prirodni lek! Objavljeno 20. Istraživanje objavljeno 2011. 049,00 RSD. Učinite to 100 puta. Neki od lekova za nadutost su: Lekovi na bazi simetikona. 2019. Namijenjen je djeci od 1. 3. Možete ga konzumirati svežeg, u vidu čaja ili dodavati u jela. Ne izaziva navikavanje što ga čini pogodnim za dugotrajnu primjenu. Pozitivno djelovanje u spazmu ovih mišića pokazali su lijekovi koje se naziva antispazmoliticima. Čaj od cimeta prirodni lek za nadutost. Čaj od bresta je jedan od čajeva sa najraznovrsnijom upotrebom. Tekući dodatak prehrani za djecu i odrasle koji olakšava pražnjenje crijeva kod opstipacije. Crijeva su glavno središte imunog sistema, a neke namirnice mogu ih potaknuti da nenormalno i preburno reagiraju, npr. Drugi nazivi za taj poremećaj su: aerenterektazija, vjetrovi ili plinovi. Zbog nje ciljano ne jedemo grah ili cvjetaču ako znamo da kasnije moramo negdje izaći. 02. 🔥 Čuveni ruski recept koji uklanja bol u želucu za tili čas. 17:04h → 17:08h Foto: Shutterstock 3-napitka-protiv-nadimanja-stomaka-prirodni-lek-za-bolje-varenje Simaktiv je inovativni medicinski proizvod u obliku dvoslojne tablete protiv nadutosti i gasova u stomaku. Čaj od mente Dec 3, 2023 · Koji je najbolji lek za želudac. Stavite drugu ruku preko prve. Prirodni lijekovi za nadutost stomaka i probavne tegobe su ljekoviti ekstrakti biljaka poput mente, kamilice, komorača, kima, anisa… Navedene biljke ublažavaju grčeve, smanjuju nadutost i eliminiraju plinove. Može li vam posebna dijeta s niskim udjelom FODMAP-a pomoći da vam se više ne javlja nadutost Nov 16, 2022 · Prirodni lijek za nadutost. Postoji više biljaka koje mogu doprineti smanjenju nadutosti. Za normalizaciju crijevne flore može se propisati pro i prebiotici (Lactofiltrum, Lineks). Ovi čimbenici mogu izazvati nadutost: probavni problemi - stanja poput zatvora, alergija na hranu i intolerancije mogu rezultirati nadutošću; kada se fekalne tvari nakupljaju u debelom crijevu Jul 30, 2021 · Spomenuli smo da je jedenje hrane bogate vlaknima dobro za vas. Blag je i ne uzrokuje grčeve. | eApoteka Za neke je to povremena neugodnost, a za neke stalna noćna mora, ali se možemo složiti da bi svijet bio puno bolji kada bismo je mogli potpuno izbjeći. Apr 23, 2024 · Najbolji lijek za nadutost. Da stvar bude bolja, možete ga dodati i vinu, neće izgubiti svoja svojstva i delovaće na nadutost. Hrana je glavni uzročnik nadimanja, a neke se namirnice smatraju prirodnim proizvođačima gasova: vrući hleb, voće, […] Jan 20, 2015 · Za nadutost i loše varenje, možete koristiti čaj od nane, kamilice i komorača, nekoliko puta dnevno. Dijeta za masnu jetru treba da se fokusira na smanjenje unosa zasićenih masti, transmasti, brze hrane i veštačkog šećera. Trebali biste posjetiti svog liječnika ako osjetite sljedeće: imate toliko jaku nadutost da utječe na vašu sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti, doživite povraćanje ili proljev, imate krvi u stolici, imate kroničnu žgaravicu ili neobjašnjivo mršavite. Đumbir. Nadutost je osjećaj rastezanja crijeva zbog pojačanog stvaranja plinova. Nadutost može biti rezultat i pojačane funkcije mišića koji sudjeluju u probavnom traktu. Nov 4, 2016 · Nadutost stomaka je danas toliko uobičajena da je nazivaju „epidemijom“. Jan 4, 2024 · Prirodni lijekovi za zatvor Ako tražite najbolji prirodni lijek za zatvor i nadutost, evo 12 kućnih lijekova koji mogu pomoći u ublažavanju zatvora i promicanju Zatvor ili konstipacija je čest probavni problem koji može uzrokovati nelagodu i poremetiti svakodnevni život. Apr 2, 2020 · 5. Sastav i oblik lijeka: Jedna meka ESPUMISAN ® kapsula sadržava 40 mg simetikona. Prirodni lijek za nadutost treba tražiti u ekstraktima ljekovitih biljaka poput: mente, kamilice, komorača, kima; i anisa. Jan 11, 2018 · U nastavku članka saznajte koji je lijek za nadutost i kako spriječiti prekomjerno nakupljanje i stvaranje zraka u probavnom sustavu. Biljke bogate eteričnim uljima koje imaju blagotvorno i umirujuće djelovanje na probavu nazivaju se karminativi. Aug 10, 2013 · Nadimanje (nadutost) Ne smatra se ozbiljnom smetnjom ako se nadimanje ređe javlja, jer je prolaz gasova kroz telo normalna pojava kao što su znojenje, kijanje i dr. 1. Osim toga ove biljke normaliziraju rad probavnog sustava. hr Jan 1, 2022 · Napuhnutost trbuha može biti posljedica gutanja zraka, opstipacije, intolerancije na laktozu, prejedanja, poremećaja bakterijske flore crijeva i drugih faktora. Ako vas muči želudačna kiselina, već ćete s prvim gutljajem osjetiti olakšanje. Iako je uzrok još uvek nedovoljno istražen, smatra se da su stres, ishrana i neravnoteža crevne flore ključni faktori. Dnevno pijte jednu šoljicu čaja od kima, a u situacijama kada vas nadutost i vjetrovi učestalo muče, možete piti i do tri šoljice čaja dnevno. Nakon što je liječnik utvrdio ovaj uzrok i najavio dijagnozu, on može propisati liječenje ovisno o uzroku. Aug 23, 2023 · Ako tražite prirodni lijek za nadutost, pročitajte ovaj članak i saznajte što je normalno i što je razlog za brigu. Također sadrži enzime koji potiču razgradnju proteina i sprječavaju nakupljanje plinova u crijevima. Napuhan trbuh – uzrok. 5 days ago · Kako: zamijenite rafinirane ugljikohidrate za one složene, poput cjelovitih žitarica ili batata. Uzmagnetizirajte se kako se brzo riješiti nadutosti i spriječiti pojavu neugodnih simptoma odgovor se nalazi u prirodnim kućnim metodama i pripravcima. 2. 🔥 Sprečava nadutost stomaka, bol u želucu posle obroka, podrigivanje, jaku želučanu kiselinu. godine u časopisu “World Journal of Gastroenterology” pokazalo je da đumbir ubrzava pražnjenje želuca, naročito kod osoba s tegobama kao što je loša probava i tako smanjuje bol i nelagodu u gornjem dijelu sistema za varenje. Nadutost nastaje kao posledica preteranog nakupljanja gasova u crevima. WAYA® Biotic D3 kapi za novorođenčad, dojenčad i djecu za uravnoteženu crijevnu mikrofloru jedine sadrže mikroenkapsuliranu korisnu mliječnokiselinsku bakteriju Lactobacillus rhamnosus GG i vitamin D3 u uljnoj suspenziji. Simetikon je supstanca koja pomaže protiv nadimanja razgrađujući mehuriće gasa i olakšavajući time njegovo izbacivanje. See full list on centarzdravlja. Pijte ovo 2-3 puta dnevno. Ukoliko vam se nadutost javlja u PMS-u, ovo će vam sigurno pomoći da stomak splasne! 5. Ne treba zaboraviti da gasovi i nadimanje ne predstavljaju bolest već stanje i da ih možete regulisati jednostavnim promenama navika u ishrani. Pogodan za Jan 6, 2024 · Prirodni lijek za nadutost Određeni začini i biljke poput ananasa, đumbira, mente i majčine dušice koriste se kao prirodni lijek za nadutost. Ovo stanje karakterišu promenljivi simptomi, uključujući bol u stomaku, nadimanje, gasove, proliv ili zatvor. Mogu vam pomoći još i sledeći čajevi Jan 10, 2022 · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright Oct 24, 2015 · Đumbir je lijek za sve, uključujući i nadutost. Enzim laktaza. Terapijske indikacije: Za simptomatsko liječenje tegoba u želucu i crijevima uzrokovanih stvaranjem plinova, na primjer nadutosti (meteorizma) ili vjetrova i osjećaja punoće. Najčešći uzroci su preobimni obroci i prebrzo unošenje hrane. Rešenje se krije u jabukovom sirćetu koje u sebi sadrži dva ključna sastojka za zdravo varenje i rad creva - pektin i digestivne enzime. Prezadovoljna sam bila i otišla u apoteku da kažem svom farmaceutu, za takve tegobe – samo Flobian. Probiotik protiv nadutosti i tablete za nadutost Paprena metvica stari je lijek za probavne tegobe poput mučnine, zatvora i želučanih grčeva. . Pijte 2-3 šalice čaja od metvice na dan. Pijenje ovih čajeva tijekom dana može vam pomoći ublažiti bol i probavne smetnje. Zeleni čaj. Zato vam želimo pokazati nekoliko jednostavnih načina da prirodno smanjite nadutost ili je čak dugoročno spriječite. Feb 12, 2021 · Prirodni lek za nadutost stomaka. Primer dobre dijete za masnu jetru: Doručak: Omlet od belanaca sa povrćem bez ulja; Integralni tost; Zeleni Jul 11, 2022 · Od ljudi koji se žale na povremenu nadutost, većina njih opisuje simptome kao umjerene do teške. Čaj od bresta. Znam, kažu reklama, ali hoću da svima, pa i vama kažem da je odličan i da sam prezadovoljna. Sadrži laktulozu, učinkovit osmotski laksativ, i koncentrirani sok kruške. Istovremeno treba da pruži podršku za detoksikaciju i smanjenje masnoće u njoj. upalom, netolerancijom ili Aug 5, 2024 · Srećom, postoji mnogo prirodnih lekova koji mogu pomoći kod nadutosti stomaka, bez potrebe za upotrebom lekova ili lečenjem. Menta takođe može pomoći u ublažavanju probavnih problema. Takav zrak obično se oslobađa podrigivanjem. Mar 15, 2021 · Zapamtite Gasimetin…i zaboravite na nadutost. Pakiranje: 20 dvoslojnih tableta sa modificiranim oslobađanjem, za oralnu uporabu. Dodajte med za poboljšanje ukusa. Čaj od đumbira sprečava nadutost, ublažava mučninu, ubrzava rad digestivnog sistema i reguliše apetit. Ljeto je vrijeme druženja na otvorenom, roštiljanja, a uz to pod ruku ide i hrana koja se velikim dijelom odnosi na jednostavne ugljikohidrate, masti i šećere. Na sličan način kao ovi lijekovi djeluje i ulje paprene mente (peperminta) koje možete naći u biljnim ljekarnama i trgovinama eteričnim uljima. Sep 10, 2024 · Sindrom iritabilnog creva (SIC), često poznat kao nervozna creva, pogađa veliki broj ljudi širom sveta i može ozbiljno narušiti kvalitet života. Za razjašnjenje simptoma mogu se provesti i posebni testovi kojima se dokazuje intolerancija na pojedine namirnice. Posetite nas i pogledajte našu ponudu. Osim toga ove biljke normaliziraju rad vaše probave. Na primer, antacidi mogu biti dobar izbor za gorušicu i refluks kiseline, dok se lekovi koji sadrže bizmut subsalicilat koriste za lečenje dijareje i mučnine. Nov 2, 2021 · Čaj protiv nadutosti nam kao prirodni lijek može pomoći. Donosimo vam niz prirodnih metoda i lijekova koje možete upotrijebiti u borbi protiv nadutosti. Pogledajte više na sajtu ili poručite online. To je prirodan način da se oslobodite nadutosti. Ako jedete velike obroke i osjećate se neugodno poslije njih, probajte manje porcije. Budući da je nadutost inače neugodna, ali uglavnom bezopasna, za liječenje treba koristiti i „nježne“ mjere. Topla voda sa limunom Ujutro na prazan stomak popijte čašu tople vode sa limunom. Prirodni lek za želudac od 3 sastojka. Oct 19, 2020 · LEK ZA USPOREN METABOLIZAM. Prikaži po strani. Apr 19, 2022 · Nadutost crijeva – prirodni lijek. Kako koristiti metvicu protiv nadutosti? Žvačite svježe lišće metvice. Postoji mnogo nevjerojatnih ljekovitih biljaka koje se mogu uzgajati za čajeve za nadutost i ublažavanje plinova. Također, trebate smanjiti količinu hrane, izbjegavati gazirana pića i kavu, te dobro je izbjegavati ljutu i kiselu hranu ako ste primijetili da vam smeta. Beli hleb i testenina, grašak, pasulj, brokoli, karfiol, mleko i mlečni proizvodi, gazirana pića, pivo, uzroci emocionalne prirode (stres) takođe mogu izazvati osećaj nadutosti, težine i prisustva gasova u stomaku. Odličan je lijek za nadražen želudac. U ovom članku donosimo 19 prirodnih lekova za nadutost stomaka, koji su jednostavni, lako dostupni i bezbedni. Jul 9, 2023 · Ne može se reći koji je najbolji lek protiv nadimanja, budući da je važno odabrati lek koji odgovara uzroku koji dovodi do tegoba. Nadutost i bolovi u trbuhu iznimno su neugodne pojave koje mogu ometati tvoju svakodnevnicu na razne načine. Dodati 1 kašičicu cimeta u prahu ili 1 cimet štapić u 1 šolju ključale vode. Izbor najboljeg lijeka za nadutost ovisi o tome koji je razlog osnova za pojavu povećane količine plina. Najbolji lek za želudac zavisi od simptoma i njihovog uzroka. Imajući u vidu da se ljudi loše hrane, imaju visok nivo stresa, svakodnevno piju lekove i da su izloženi različitim zagađivačima, nije ni čudo što je više dana kada imaju nadimanje stomaka nego onih drugih. 10. Čaj je koristan za smanjivanje bolova zbog nadutosti i hijatalne hernije. Identificiranje temeljnog uzroka nadutosti ključno je za učinkovito upravljanje njome. Koji je najbolji prirodni lijek za žgaravicu? Staro pravilo od žvakanja svakog zalogaj barem 20, a idealno bi 40 puta, odlična je prevencija žgaravice. Iako je jedna od najčešćih pojava koja prati savremeni način života, svako ovaj problem doživljava drugačije. Đumbir je poznat po svojim protivupalnim i probavnim svojstvima. Najčešći uzroci gasova i nadimanja su: aerofagija – gutanje velike količine vazduha pri brzom jedenju Jul 5, 2020 · Određeni lekovi takođe mogu dovesti do češćeg podrigivanja ili stanja koja uzrokuju stalno podrigivanje I nadutost u predelu želuca. Simaktiv ublažuje bol i grčeve, sprječava nadutost trbuha zbog plinova (flatulenciju) i podrigivanje. O najčešćim uzrocima, zajedno sa savjetima kako ih riješiti, raspravit ćemo u današnjem članku, a također ćemo razmotriti i preporuke kako spriječiti nadutost i pospješiti probavu. Ovo će pomoći probavi, a spriječiti nadutost. Zatim radite kružne pokrete oko pupka. Gingerol i šogaol zaslužna su za pozitivan uticaj đumbira na probavni sistem. Apr 13, 2022 · Prirodni lijek za nadutost. qhljpku mlv lula kskjqp poeq uwkbrjdt kavvsj ogwiyjo uuhyc kebj